火の呼吸

小山 一夫

発売日:2004/09/30

呼吸法で脂肪を燃焼！

1日5分〜10分で、効果的にくびれをゲット！！

最近お腹のまわりが気になってきた方は、特に内臓脂肪に要注意です。

憧れのスタイルをつくるために、むやみに減食するのではなく、普通の食事でヨーガ・ダイエットしましょう。

体脂肪燃焼効果抜群、ヨーガの優れた呼吸法、火の呼吸プログラムでウエストの悩みを解消し、引き締まったボディ・ラインが手に入ります。

1日5分〜10分のエクササイズで憧れのスタイルと健康なカラダを目指してください。

船木 誠勝

発売日:2005/06/23

肉体改造の第一人者、船木誠勝が新メソッドをガイドする！

火の呼吸をはじめ、身体の内側から活性＆強化するヨガ・エクササイズに加え、身体の外筋（アウターマッスル）を引き締めて鍛えるエクササイズ・メニューも紹介。

ヨガとトレーニングのメリットをハイブリットした画期的な肉体改造エクササイズ。

呼吸法や動作の連携が良く理解できるDVD付き。

小山 一夫

発売日:2004/09/30

「今までいろいろなトレーニングをやってきましたが、こんなに早く効果を実感できたものは初めてでした。

まず最初に驚異的にスタミナがついたことで驚きました。

疲れにくくなり、毎朝爽快な目覚めを迎えられるようになったのです。

そして、普通に食事しているのに体脂肪が減少し体が引き締まりました。

ケガの治りも早くなり、ほとんど風邪もひかなくなりました。

ヨーガ…。

その秘められた可能性を追求することで、人間の持つ潜在能力を開花させ、人生より豊かにするでしょう。

火の呼吸は、体の奥深いところから細胞レベルで変えていくエクササイズです。

理想実現に燃えるあなたの期待にきっと応えてくれるはずです。」

船木誠勝